Zurück zu deiner Wohlfühlfigur
Wir bringen dich in Bestform
Effektiv trainieren,
Zeit sparen
Mit EMS-Training erreichst du deine Fitnessziele in nur 20 Minuten pro Woche – perfekt für deinen vollen Alltag.
Fitness ohne
Babysitter
Trainiere entspannt, während deine Kinder in der Spielecke im Trainingsraum bestens aufgehoben sind.
Zurück zur
Wunschfigur
Effizientes Training für Mamas – ob direkt nach der Schwangerschaft oder 1–2 Jahre später, wir helfen dir, wieder in Form zu kommen.
Verbesserung der
Haltung
EMS-Training aktiviert gezielt deine Tiefenmuskulatur, stärkt deinen Rücken und fördert eine aufrechte, gesunde Haltung im Alltag.
Muskelkraft
aufbauen
Mit EMS aktivierst du tief liegende Muskelfasern, die herkömmliches Training nicht erreicht – bis zu 350 Muskeln werden gleichzeitig aktiviert.
Fett reduzieren,
Gewicht verlieren
Über 500kcal in 20 Minuten - EMS-kurbelt die Fettverbrennung an und bringt dich deinem Wunschgewicht näher. Effizient, schnell, nachhaltig!
Körper straffen &
definieren
EMS aktiviert gezielt Muskeln und fördert die Durchblutung, wodurch dein Gewebe gestrafft und Körpers definiert wird.
Rückenschmerzen
vergessen
EMS-Training aktiviert die Tiefenmuskulatur, entspannt die Wirbelsäule und lindert Rückenschmerzen.
Unterstützt durch…
Wir sind Krankenkassenanerkannt
EMS-Training perfekt für dich!
Wissenschaftlich bewiesen
“EMS bietet dir die Möglichkeit, in nur 20 Minuten pro Woche sichtbare und spürbare Erfolge zu erzielen. Du stärkst deine Muskulatur, verbesserst deine Haltung, aktivierst deinen Stoffwechsel und erreichst Ziele wie Fettabbau, Muskelaufbau oder Hautstraffung – alles gelenkschonend und hocheffizient.
Besonders für Mamas haben wir eine Lösung geschaffen, die Training und Kinderbetreuung kombiniert: Während du trainierst, kann dein Kind in unserer Kinderecke direkt im Trainingsraum spielen. Unsere Trainer, die alle selbst auch Eltern sind, kümmern sich nicht nur um dein Training, sondern behalten auch dein Kind im Blick. So kannst du deine 20 Minuten voll ausschöpfen und dich auf dein Training konzentrieren.
Erlebe ein Training, das auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt ist – schnell, effizient und mit sichtbaren Erfolgen!“
Fitnesstrainer bei mama-fitness.li
Oliver
Jetzt kostenloses EMS Probetraining vereinbaren
Überzeuge dich selbst von der Effektivität des EMS Trainings. Erreiche deine Fitnessziele schneller und erlebe ein neues Körpergefühl. Übrigens: Nur bei uns mit Kundenzufriedenheitsgarantie – bei all unseren Abos gibt es ein 3-wöchiges Rücktrittsrecht!
Entspannt trainieren –
während die Kleinen spielen
Kinderecke mit Spielspass und Abwechslung für die Kleinen
In unserer Kinderecke können die Kleinen sowohl mitgebrachte Spielsachen als auch die vor Ort bereitgestellten Spielsachen nutzen. Unser Angebot umfasst Ausmalbilder, klassische Bücher, Tiptoi-Bücher, Kopfhörer und Tablets. Auf den Tablets ist die beliebte Kikaninchen App installiert, Kinder spielen, malen, schauen und lernen. Zusätzlich ergänzen wir unser Sortiment regelmässig mit wechselnden Spielsachen für Kinder im Alter von 1 bis 6 Jahren, sodass immer eine spannende Auswahl verfügbar ist.
